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The Power of Reframing

A friend texted me while I had a light form of COVID-19 and created a decisive shift in how I felt sick. I had been out of action for a week, and although I was getting better, I liked to…

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Soignez votre identité

Lorsque j’ai décidé de publier un e-book en développement personnel, j’ai été confrontée à plusieurs obstacles. Principalement logistiques (quand écrire, quelle structure apporter au document, quel style, etc., …) et bien sûr le choix du contenu. Qui prétends-tu être? Ce…

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Que feriez-vous d’une 25ème heure?

Sur Facebook, je découvre ce lien qui fait référence au livre de Bronnie Ware, infirmière pour malades en phase terminale, et dans lequel elle raconte les 5 regrets les plus importants de ses patients.  Son livre est intitulé "Regrets of…

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Everyday Genius Institute

Tim Hallbom is a well-known and talented NLP trainer, modeler, author and behavioural scientist.  Tim and his wife Kris are also developing a fascinating programme for change called "Dynamic Spin Release". With Everyday Genius Institute, Tim has produced a short…

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Overcome the willpower myth

"Overcome the willpower myth" is a blog posting by Penelope Trunk that I read  after my own post (in French) on the same topic. I very much like the analogy with farming and how you can avoid depleting your mental…

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Prendre des décisions, c’est fatigant!

Quand je me rends aux Etats-Unis, je suis à chaque fois frappée par le nombre de choix qu'on nous propose en matière d'alimentation. Je souhaite acheter un sandwich et je dois prendre des décisions multiples : le pain (une dizainde de…

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