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The Power of Reframing

A friend texted me while I had a light form of COVID-19 and created a decisive shift in how I felt sick. I had been out of action for a week, and although I was getting better, I liked to…

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How One Poem Changed Me.

On Tuesday, March 22nd, 2016, at 9:11 a.m., a bomb explodes in a Brussels metro station. A good friend of mine, Johan, goes missing. The ripples of blind violence have just hit me, and I am devastated. Throughout that day…

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Céline

En appliquant la technique d'échauffement à la créativité "Habillez le mot" décrit dans l'épisode 6 du Podcast "Switch On Your Life", j'ai composé ce texte.  La deuxième partie du poème est une variante à la technique. Cliquez sur l'image pour…

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Comment programmer sa réussite? Podcast

Vous souhaitez donner de l'énergie à vos projets ? Anticiper et dépasser les obstacles ? Dans cet épisode, je vous invite à faire un exercice puissant. Imaginez que vous avez déjà atteint votre objectif, réalisé votre rêve, réussi votre carrière,…

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Merci – Podcast

Prenez le temps d'écrire un mot aux personnes que vous souhaitez remercier. Je vous en parle dans l'épisode #4 du Podcast. Que ce soit dans vos dires ou dans vos actes, vous n'êtes parfois pas conscient-e du changement que vous…

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Soignez votre identité

Lorsque j’ai décidé de publier un e-book en développement personnel, j’ai été confrontée à plusieurs obstacles. Principalement logistiques (quand écrire, quelle structure apporter au document, quel style, etc., …) et bien sûr le choix du contenu. Qui prétends-tu être? Ce…

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L’affaire du jour – Podcast

S'il vous arrive d'être facilement distrait et d'avoir du mal à vous remettre à la tâche, alors il vous sera utile de mettre cette astuce en pratique.  Cette deuxième astuce de productivité du podcast se combine très bien avec la…

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Démarrez la journée – Podcast

vous arrive-t'il de terminer la journée sur les genoux?  Ayant l'impression d'avoir couru toute la journée mais de n'avoir rien accompli? Est-ce que vous vous retrouvez régulièrement à répondre à vos mails à 2h du matin ou à terminer un…

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